中新網(wǎng)黑龍江新聞6月11日電(趙萌)為暢通臨床一線(xiàn)醫(yī)務(wù)人員壓力釋放渠道，近日，哈醫(yī)大附屬腫瘤醫(yī)院護(hù)理教育委員會(huì)舉辦了一場(chǎng)別開(kāi)生面的活動(dòng)——“在奇妙的色彩與線(xiàn)條中，與最好的自己相遇”壓力解碼工作坊，通過(guò)心理解壓和情緒疏導(dǎo)的實(shí)踐活動(dòng)，幫助醫(yī)護(hù)人員放松身心，提升心理素質(zhì)，更好服務(wù)患者。

　　此次活動(dòng)邀請(qǐng)到黑龍江大學(xué)政府管理學(xué)院社會(huì)學(xué)系副教授，哲學(xué)博士陳鋒老師擔(dān)任主講。陳老師首先通過(guò)曼陀羅繪畫(huà)、自我探索等互動(dòng)式教學(xué)方法，引導(dǎo)參與者深入剖析內(nèi)心的壓力源，學(xué)習(xí)如何有效應(yīng)對(duì)和緩解壓力。隨后，老師耐心解答了每位參與者的疑問(wèn)，通過(guò)生動(dòng)的案例和實(shí)用的技巧，讓參與者深刻感受到解壓技巧的魅力。

醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行曼陀羅繪畫(huà)中

　　在會(huì)場(chǎng)門(mén)口，有一面“心聲墻”，這是各位護(hù)理同仁傾訴心聲、彼此支持、共享心靈的港灣。在這里，可以寫(xiě)下自己的煩惱、困惑和愿望，也可以為同伴們送上鼓勵(lì)與祝福。護(hù)理同仁們相互支持、鼓舞，在輕松愉快的氛圍中，大家都感受到了集體的溫暖和力量。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈而融洽，參與者們紛紛表示這次活動(dòng)讓他們受益匪淺。他們不僅學(xué)會(huì)了如何通過(guò)藝術(shù)的方式來(lái)緩解壓力，更重要的是學(xué)會(huì)了如何面對(duì)壓力、調(diào)整心態(tài)，掌握有效的情緒疏導(dǎo)方法。他們相信在未來(lái)的工作中，能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力，為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

　　哈醫(yī)大腫瘤醫(yī)院舉辦的這次壓力解碼工作坊活動(dòng)，為廣大護(hù)理人員提供了一個(gè)釋放壓力、舒緩身心的平臺(tái)。展望未來(lái)，醫(yī)院會(huì)舉辦更多這樣的活動(dòng)，持續(xù)關(guān)注和提升醫(yī)護(hù)人員的心理健康，增強(qiáng)他們的心理韌性與抗壓能力，促進(jìn)醫(yī)護(hù)隊(duì)伍的健康發(fā)展。(完)